秋风送爽，进入全年zui是适合进补的季节。随着生活水平和健康养生知识的不断提高，越来越多的中老年人喜欢通过食疗来进行调理身体，尤其是食用海参。据zui新科学研究发现，海参具有的营养价值极高，很适合中老年人日常滋补。那么中老年人吃海参有什么好处呢？吃什么品牌的海参比较好呢？跟着五合福海参往下看。《本草纲目拾遗》记载：“海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。”海参是高端、天然的，具有保健功能的食品，特别适合中老年人食用。因为海参富含胶原蛋白和低分子肽，特别容易被人体吸收，能有效提高人体免疫力，延缓衰老，有助于降血压，补血等，更重要的是几乎不含有脂肪和胆固醇。除此之外，海参还有谷胱肽，能促进人体新陈代谢，起到延年益寿，延缓衰老的作用。1增强免疫力海参富含蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等，都是人体免疫功能所必需的物质，所以食用五合福海参不仅能增强和调节机体的免疫力，而且有明显的抗疲劳作用；同时海参中的烟酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，恢复体力，调节神经系统的功能。2.有利于心脑血管疾病的改善经常食用海参可以调解、改善和预防的发生，起到清洗脑血管的作用，并对心脑... [
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